8 Razones por las que tomar Cúrcuma

 La cúrcuma es una especia de origen indio y asiático de color amarillo-naranja brillante muy utilizada en curry y salsas. Viene de la raíz de la cúrcuma. Esta especia se ha utilizado durante miles de años por sus grandes propiedades medicinales, antioxidantes y antiinflamatorias que se encuentran en su principal componente llamado curcumina. Tomar Cúrcuma tiene muchos beneficios, que te comentaremos en este artículo. Continuar leyendo “8 Razones por las que tomar Cúrcuma”

Los Suplementos Deportivos Ayudan a Quemar Grasa y Ganar Masa Muscular

hidratos de carbono suplementos

Aspectos interesantes de los suplementos deportivos

Un suplemento deportivo es algo añadido que se encarga de suplir nutrientes faltantes o de complementarlos, y en el caso de los deportistas que hacen uso de estos complementos nutricionales, lo hacen con el objetivo final de aportar lo necesario a las deficiencias nutricionales para poder mantenerse en buen estado de salud, pero también para cumplir con la dieta y de esta manera quemar calorías o incrementar la masa muscular, según sea el caso. Continuar leyendo “Los Suplementos Deportivos Ayudan a Quemar Grasa y Ganar Masa Muscular”

Haz tu Dieta más Fácil con Batidos Sustitutivos de Comida

Batidos sustitutivos de comida

¿Qué son los batidos sustitutivos de comida?

¿Estás en la búsqueda de algún recurso para poder bajar de peso? No te preocupes en este interesante artículo te mostraremos qué son los batidos sustitutivos de comida y cómo funcionan para que puedas estar más cerca de alcanzar tus metas, en pro del bienestar de tu salud. Continuar leyendo “Haz tu Dieta más Fácil con Batidos Sustitutivos de Comida”